Kdy správně do sauny
Ideální doba kdy jít do sauny je v podvečer, protože po saunové lázni může přijít odpočinek nebo lépe spánek. Nikdy nenavštěvujte saunu dříve než dvě hodiny po poslední...Přidáno: 18.10.2010 | Celý článek zde
Sauna do interieru
Chceteli mít doma saunu záleží jen na prostoru, který můžete vyhradit pro výstavbu sauny. I když budete saunu aktivně využívat např. čtyři osoby tak z důvodu nadostatku místa pořídí...Přidáno: 17.10.2010 | Celý článek zde
Doplňky do sauny 2
V tomto článku Vám představím doplňky do sauny, které jsou potřeba pro čistotu a hygienu saunování, ale i další jenž slouží ke zvýšení komfortu sauny. Doplňky pro ...Přidáno: 16.10.2010 | Celý článek zde
Doplňky do sauny
Sauna ve své podstatě není složitá pokud se jedná o venkovní sauny s klasickým vytápěním na dřevo. Jinaktomu je v případě, že chceme saunu umístit v rodiném domě nebo dok...Přidáno: 15.10.2010 | Celý článek zde
Co je parní lázeň
První zmínky o parních lázních se objevily starověkém řecku. Parní lázeň podporuje pocení podobně jako sauna. Rozdíl od sauny je v provozní teplotě ,která je mezi čt...Přidáno: 14.10.2010 | Celý článek zde
Co je infrasauna
Co je infrasauna? Na rozdíl od finské sauny je infrasauna vhodná i pro jedince trpící alergiemi,léčící se s krevním tlakem nebo špatně snášející vyso...Přidáno: 13.10.2010 | Celý článek zde
Finská sauna
Finská sauna je místnost,kterou po vytopení používáme jako ohřívárnu při saunování.Tato místnost je obložena dřevem,které dobře působí na psychiku člověka.Důlež...Přidáno: 12.10.2010 | Celý článek zde
Sauna a zdraví
Sauna a zdraví člověka je úvaha na jedno téma. Saunování má je především příkladnou prevencí.Pravidélná návštěva sauny posiluje odolnost organismua d&ia...Přidáno: 11.10.2010 | Celý článek zde
Sauny-rozdělení
V minulých článcích jsme prošly historii sauny i jak ji vybrat. Nyní projdeme druhy saun. Sauny máme finské,ifra a kombinované. Ve finské sauně se provozní teplota pohybuje mezi sedmd...Přidáno: 10.10.2010 | Celý článek zde