Domácí finská sauna - jak se správně saunovat 4

Přidáno: 01.7.2017

Domácí finská sauna - jak se správně saunovat 4. Pro správný výsledek návštěvy finské sauny je neméně důležitá i hygiena během saunování. Každý návštěvník finské sauny by měl myslet na to, že nedodržením hygieny ve finské sauně může způsobit zdravotní problémy ostatním. Před vstupem do sauny je důležité se dobře osprchovat a umýt mýdlem. Při vstupu do finské sauny by jste měly používat saunovou osušku nebo prostěradlo, které slouží jako podložka pod tělo na saunové lavici a zároveň jako osuška po ochlazení  ve sprše či ochlazovací kádi. Po nahřátí v sauně před vstupem do ochlazovacího bazénku nebo ochlazovací kádě se vždy osprchovat.

Domácí finská sauna - jak se správně saunovat 4. Pro správný výsledek návštěvy finské sauny je neméně důležitá i hygiena během saunování. Každý návštěvník finské sauny by měl myslet na to, že nedodržením hygieny ve finské sauně může způsobit zdravotní problémy ostatním. Před vstupem do sauny je důležité se dobře osprchovat a umýt mýdlem. Při vstupu do finské sauny by jste měly používat saunovou osušku nebo prostěradlo, které slouží jako podložka pod tělo na saunové lavici a zároveň jako osuška po ochlazení  ve sprše či ochlazovací kádi. Po nahřátí v sauně před vstupem do ochlazovacího bazénku nebo ochlazovací kádě se vždy osprchovat.